Boulimie, anorexie, effet yoyo, des troubles de l’alimentation qui sont de plus en plus récurrents à cause  de nos sociétés qui prônent les silhouettes filiformes.

Certaines personnes ne font pas attention aux termes qu’ils emploient et traitent les gens « d’obèses » à tout bout de champ, c’est pour cela qu’il faut  faire la part des choses et différencier une personne obèse d’une personne en surpoids.

Qu’est-ce que l’IMC?

Indice de Masse Corporelle: On le calcule en divisant le poids de la personne par sa taille en mettre carré. Exemple: 162(cm) / 65 kilos = 24.8

Il y a deux catégories de surpoids (accord SEEDO 2.000), avec une nomenclature spécifique:

1er degré: IMC 25 – 26,9
2ème degré (pré-obésité): IMC 27 – 29,9

En calculant votre IMC vous pouvez donc savoir si vous êtes obèse, en surpoids mais aussi si vous êtes en insuffisance pondérale:

Dénutrition: IMC inférieur à 16,5
Maigreur IMC: 16,5 – 18,5
Corpulence normale: IMC 18,5 – 24,9
Surpoids: IMC 25 – 29,9
Obésité 1er degré: IMC 30 – 34,9
Obésité 2ème degré: IMC 35 – 39,9
Obésité 3ème degré (ou morbide): IMC 40 – 40,9
Obésité 4ème degré (ou massive): IMC supérieur 50

Rappelons que l’obésité est classée par l’OMS comme une maladie chronique qui doit être soignée par des spécialistes!

Soyez cléments avec votre corps et dirigez-vous vers les bonnes personnes si vous souffrez d’obésité.

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