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Les valeurs, source d’estime

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« N’essayez pas de devenir un homme qui a du succès. Essayez de devenir un homme qui a de la valeur » Albert. EINSTEIN

Une valeur c’est ce qu’il y a deplus important pour nous, c’est ce qui nous fait agir et réagir. C’est lesquelette de notre être psychique.
Dans cet article, nous vous expliquons ce que c’est vraiment une valeur et son importance dans notre quotidien.

Pour commencer, il n’y a pas de mauvaises ou de bonnes valeurs. Ce sont tout simplement, des références qui nous guident au quotidien pour penser et agir. Chacun de nous possédant une dizaine de valeurs acquit tout au long de son vécu.
Il existe deux types de valeur.  Les valeurs héritées, elles sont en liaison avec notre éducation et les valeurs construites, celles que nous avons faites par notre volonté et nos expériences.

Comment utilisons-nous nos valeurs ?

C’est à travers nos idées, notre manière d’être, notre comportement au boulot, en famille et avec les amis que nous nourrissons nos valeurs. Plus on est en accord avec nos principes de vie plus on se sent mieux. Nos valeurs agissent sur notre bien-être et notre développement  personnel ce qui influence directement notre comportement, c’est une sorte de cercle vicieux qui agit sur nos comportements et bien être.

Comment nous pouvons définir nos valeurs ?

Un exercice simple et facile à faire. Dans cette liste, choisissez une dizaine de valeurs, les plus importantes pour vous, sans tenir compte du regard de l’autre.

Exemples de valeurs

InnovationAltruismePonctualité
GénérositéSimplicitéPersévérance
ÉpanouissementSpiritualitéOptimisme
Honnêteté PatienceLeadership
FamilleExcellenceLiberté
Sécurité financièreTravailPlaisir
ContributionEmpathieSupport
HumourProspéritéSagesse
ReconnaissanceFlexibilitéTravail d’équipe
AuthenticitéCréativitéÉvolution
ProfessionnalismeResponsabilisationRespect de la différence
ÉducationAmitiéBeauté
AmourHumilitéÉthique
Ouverture d’espritDéterminationEfficacité
Équité Estime de soiIntégrité
ToléranceAventureHarmonie
ObjectivitéCourageÉcoute
ÉquilibreDisponibilitéPartage

Indiquez dans ce tableau les valeurs choisies et précisez dans la deuxième colonne ce que cette valeur veut direpour vous :

VALEUR 1   LORSQUE J’AGIS EN FONCTION DE CETTE VALEUR, JE …
VALEUR 2   LORSQUE J’AGIS EN FONCTION DE CETTE VALEUR, JE …
VALEUR 3   LORSQUE J’AGIS EN FONCTION DE CETTE VALEUR, JE …
VALEUR 4 LORSQUE J’AGIS EN FONCTION DE CETTE VALEUR, JE …
VALEUR 5   LORSQUE J’AGIS EN FONCTION DE CETTE VALEUR, JE …  
VALEUR 6   LORSQUE J’AGIS EN FONCTION DE CETTE VALEUR, JE …  
VALEUR 7   LORSQUE J’AGIS EN FONCTION DE CETTE VALEUR, JE …  
VALEUR 8   LORSQUE J’AGIS EN FONCTION DE CETTE VALEUR, JE …  
VALEUR 9   LORSQUE J’AGIS EN FONCTION DE CETTE VALEUR, JE …  
VALEUR 10   LORSQUE J’AGIS EN FONCTION DE CETTE VALEUR, JE …  

Voilà maintenant vous avez établi votre liste de valeurs, faites en sorte qu’elle soit respectée.

 « Les valeurs sont à l’Homme ce que le vent est aux éoliennes ou l’eau est aux barrages, l’énergie nécessaire à son fonctionnement quotidien lui permettant de transformer cette énergie inépuisable en activité motrice et pourvoyeuse de motivation »

Christophe PEIFFER

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