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Divers

Loi d’attraction : Comment ça marche ?

By Mehdi Selmi
14/10/2019
in :  Coaching, Divers
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Dans le monde de l’énergie, chaque pensée dégage une vibration et émet un signal lequel attire à lui un signal correspondant. C’est la force qui, de manière consciente ou inconsciente, attire les semblables vers leurs semblables. Elle exprime la réaction des forces universelles à nos émotions et nos ressentis. Nous appelons ce processus la loi d’attraction, en vertu de cette …

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Voici comment la lumière bleue affecte votre sommeil

By Salma Ben Taher
30/01/2018
in :  Divers
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La lumière bleue émise par les écrans peut retarder la libération de la mélatonine induisant le sommeil , augmenter la vigilance et réinitialiser l’horloge interne du corps (ou le rythme circadien ) à un horaire plus tardif. La raison pour laquelle la lumière bleue est si problématique est qu’elle a une longueur d’onde courte qui affecte les niveaux de mélatonine plus que toute autre longueur d’onde. La …

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Une étude prouve que l’eau gazeuse désaltère plus que l’eau plate

By Salma Ben Taher
16/01/2018
in :  Divers
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Pour étancher sa soif, on a tous le réflexe de boire un grand verre d’eau plate. Une étude faite sur 98 cobayes, par le Monell Chemical Senses Center vient de prouver que  l’eau gazeuse est plus efficace pour étancher notre soif. Après une nuit à jeun les cobayes ont pris le petit déjeuner  et chacun d’eux a bu par la suite  …

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La science vient de découvrir LA technique pour une excellente mémorisation

By Salma Ben Taher
03/01/2018
in :  Divers
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Vous frôlez le surmenage ? Vous avez l’impression de ne rien retenir ? Les experts viennent de découvrir une méthode qui vous aidera facilement à tout mémoriser. « Dire pour se souvenir » : Eh oui ce n’est pas sorcier : Il suffit de parler à haute voix pour retenir ce dont vous avez besoin. C’est en tous cas ce que nous prouve une étude menée …

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5 conseils pour avoir le moral au beau fixe malgré la grisaille

By Tunizen
20/11/2017
in :  Divers
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Fini les vacances, fini le farniente et les heures à lézarder sous le soleil. L’automne sonne à notre porte et insiste pour entrer. Ce n’est pas par hasard si on est beaucoup plus heureux dès l’arrivée du printemps. Le soleil, première source de vitamine D, nous aide en effet à rester de bonne humeur et à réguler nos émotions. Fautes …

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