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Home Psychologie

Psychologie

Comment repérer rapidement un manipulateur ?

By Mehdi Selmi
02/01/2019
in :  Coaching, Psychologie
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Nous avons tous eu au moins une fois dans notre vie affaire à un manipulateur, cette personne très charmante et extrêmement habile de ses paroles cache un très vilain côté. Le manipulateur trouve un plaisir pervers dans la souffrance et la confusion qu’il provoque chez les autres, il puise son « pouvoir » par sa supériorité factice qu’il transmet aux …

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La dépendance à la pornographie : une réalité ou un mythe ?

By Mehdi Selmi
30/11/2018
in :  Psychologie, Sexualité
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Depuis maintenant plusieurs années des voix, d’experts dans le domaine, s’élèvent pour mettre en garde contre la prospérité de l’industrie pornographique et la propagation de ses contenus. En effet, selon plusieurs sexologues et psychiatres, regarder une vidéo pornographique est un acte d’une profonde gravité, cette dernière impactera la vision de la personne d’elle-même mais également de son/sa partenaire. Très loin …

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La science nous explique enfin notre dépendance à Facebook

By Salma Ben Taher
21/02/2018
in :  Psychologie
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Vous est-il déjà arrivé de déverrouiller votre cellulaire pour lire vos courriels et de réaliser que vous aviez fureté pendant 10 minutes sur Facebook sans même vous en rendre compte ? Vous êtes loin d’être seuls. Les réseaux sociaux semblent créer une dynamique qui fait qu’on y retourne constamment et de plus en plus souvent. Une étude publiée dans le journal …

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5 astuces qui vous aideront à traverser une mauvaise période

By Salma Ben Taher
22/01/2018
in :  Psychologie
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Attention, nous ne parlons pas de dépression mais de cette mauvaise période que chacun de nous peut traverser pour une raison quelconque. Si cette période difficile se prolonge, on vous conseille d’aller  voir un spécialiste (psychologue, psychothérapeute) sinon commencez par ces astuces et tout ira pour le mieux! Ne tombez pas dans le piège de la généralisation:« Rien ne va dans …

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Vous avez peur d’être séparés de votre smartphone ? On appelle ça la nomophobie

By Salma Ben Taher
19/01/2018
in :  Psychologie
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Ne vous voilez plus la face ! On sait que vous paniquez dès que vous n’avez plus de batterie, où que vous avez, par malheur oublier votre smartphone chez vous. Une angoisse, un vide et un grand sentiment de solitude, non pas parce que vous ne pouvez plus appeler ou envoyer des messages mais parce que vous êtes coupés du monde ! …

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Faut-il croire au Blue Monday, ce jour le plus déprimant de l’année ?

By Salma Ben Taher
15/01/2018
in :  Psychologie
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Blue Monday, mais késako ? Figurez-vous que ce n’est ni une pathologie, ni un mythe de la Grèce antique, ni un sort jeté par on ne sait quelle sorcière. C’est un « concept » paru dans une campagne publicitaire britannique de la compagnie Sky Travel en  2005. Le Blue Monday est le troisième lundi du mois de Janvier. Et on a décidé de …

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L’hiver s’installe, comment affronter la dépression saisonnière

By Salma Ben Taher
09/01/2018
in :  Bien-être, Psychologie
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C’est plus fort que nous, mais on ne peut pas garder le moral quand il fait gris ! Dépression saisonnière ou plus communément appelée « blues de l’hiver » est considéré comme un trouble affectif lié au mauvais temps. Perte de tonus, mollesse, mélancolie, absence de motivation, sont les symptômes les plus communs. Pour parler de dépression saisonnière, ces symptômes doivent s’étendre sur …

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Pourquoi aimons-nous lire notre horoscope ?

By Salma Ben Taher
02/01/2018
in :  Astro, Psychologie
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Lieu : Votre voiture Heure : 8h du matin Circonstance : Ce n’est pas la joie dans votre vie en ce moment Vous allumez la radio en attendant impatiemment l’horoscope du jour. Oui vous n’y croyez pas, mais vous avez besoin d’une petite lueur d’espoir. D’autant plus que la voix de l’animatrice radio est très rassurante ! « Jupiter, planète de la réussite plane sur …

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Cinq nouvelles résolutions pour le nouvel an

By Salma Ben Taher
02/01/2018
in :  Psychologie
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Oui on sait que le 1er janvier, la roue de la vie continuera à tourner normalement mais c’est peut-être une occasion, un prétexte pour opérer quelques changements dans sa vie. 1-Faire le tri : Commencez par votre placard et n’attendez pas le printemps pour faire un grand nettoyage. N’oubliez pas de donner au lieu de jeter les vieilles affaires ! Votre esprit …

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On vous dit tout sur la communication non-verbale

By Salma Ben Taher
18/12/2017
in :  Psychologie
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Vous connaissez certainement une personne qui n’a aucun mal à parler en public et qui séduit tout le monde avec son assurance et son éloquence. Si vous êtes téméraire ou introverti, et que la tchatche n’est pas votre point fort, vous pouvez miser sur la communication non verbale car elle a plus d’impact que la parole ! Les mots n’ont que …

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