Le yoga du rire est une véritable thérapie pour votre corps et surtout pour votre âme. Vous avez certainement remarqué que les gens sont de plus en plus déprimés ou colériques, croiser un inconnu qui vous fait un joli sourire n’est malheureusement pas monnaie courante. Ce n’est pourtant pas la bonne habitude à adopter. En effet rire, sans raison particulière …

On connait tous une personne qui parle durant son sommeil. Cette « anomalie » très récurrente n’est pourtant pas grave pour notre santé.   Quelles sont les causes ?   Ce trouble est généralement lié à nos émotions, c’est le résultat de l’extériorisation de nos rêves.Ceux sont généralement les personnes stressées qui parlent en dormant : Elles parlent du travail, …

Pour avoir une belle peau, vous suivez une routine beauté. Pour perdre des kilos, vous êtes assidus en suivant un régime et en pratiquant du sport. Pour être heureux, il faut faire pareil car on n’a rien sans effort. Détrempez-vous, ce concept n’a rien d’abstrait et même si chacun de nous a sa propre définition du bonheur, il existe quelques …